Как сохранить здоровье зубов

Голливудская улыбка
Сохраним зубы смолоду

Так уж вышло, что поход к стоматологу в нашей стране по популярности стоит где-то между разгрузкой железнодорожного вагона и встречей лицом к лицу с настоящим Фредди Крюгером. Вместе с этим, пленительное очарование «голливудской» улыбки ещё никто не отменял. Вот и приходится изо-всех сил стараться отодвинуть, неизбежный, в большинстве случаев, поход к зубному как можно дальше по шкале времени. Как сохранить здоровье зубов смолоду и предотвратить появление кариеса?

 И, хотя «теперича не то, что давеча», а хирургическая стоматология ушла вперёд, оставив далеко позади пыткообразные дедовские методы, желающих посидеть в жужжащем кресле прибавилось немного.

Для начала, обозначим и назовём по имени своего главного врага в этом хлопотном деле. Кариес вызывают (а, именно кариозные полости в зубах открывают дорогу остальным неприятностям) бактерии вида Streptococcus Mutans, обитающие в ротовой полости абсолютно всех разумных прямоходящих этой планеты. Родом они из тех же времён, когда появился первый человек и соседей этих мы не выбирали.

Во время еды на зубах скапливается, т.н. зубной налёт, составляющими которого и питаются стрептококки, выделяя, при этом молочную кислоту, вымывающую кальций из зубной эмали. С этого начинаются все проблемы с дентином, а там пульпит и удаление зуба (в крайнем случае).
Необходимо твёрдо уяснить и не стесняться применять на практике несколько простых правил по уходу за зубами.

Правила ухода за зубами

Во-первых – раз в полгода берём себя за загривок, и – к стоматологу на профилактический осмотр. Эта процедура позволит на ранней стадии обнаружить и устранить проблемы без боли и больших затрат.

Во-вторых, чистим зубы минимум два раза в сутки, а лучше, и после еды хорошей фторсодержащей пастой с помощью зубной щётки средней жёсткости.

В-третьих, полощем рот после сладкого и приучаем к этому детей. Детей как можно позже приучаем к сладкому и учим их чистить зубы с момента их появления. В рационе должно быть достаточно кальция и витамина D. И не забывайте: зубы можно потерять и насильственным путём – будьте бдительны. Удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *