Как избавиться от мешков под глазами

мешки под глазами
как убрать мешки под глазами

Такой неприятный косметический дефект, как мешки под глазами, имеют две основные причины. Во-первых, возрастные изменения кожи лица, во-вторых, задержка излишков жидкости в организме. Возможны, также, проявления различных аллергических реакций. Ночные бдения, чрезмерное употребление кофе и алкоголя тоже являются провоцирующими факторами, которых следует, по возможности, избегать. Читать дальше Как избавиться от мешков под глазами

Уход за волосами

Уход за волосами
Уход за волосами

Вопрос о том, как правильно мыть голову, хоть и не отличается своей глобальностью, тем не менее, он касается практически каждого цивилизованного человека. А, значит, и подойдём мы к нему со всей серьёзностью. Как часто нужно мыть голову, чтобы не навредить волосам, которые, при этом, должны выглядеть чистыми? Казалось бы – дилемма, а нет: современные достижения биохимиков и специалистов по красоте достигли, наконец, нужных высот, и большинство проблем, связанных с уходом за волосами, были благополучно решены. Читать дальше Уход за волосами

Польза тренажерного зала

Польза тренажерного зала
Польза тренажерного зала

Многие люди, для которых утреннее посещение тренажерного зала вошло в привычку, говорят, что это — не только польза для здоровья, но и позитивный старт хорошего дня. Действительно даже один взгляд на накачанного, стройного парня может мотивировать очень многих на занятия в тренажёрном зале. Польза тренажерного зала конечно очевидна! Люди начинают следить за собой, желая достичь определённых целей, будь это подкачанный пресс или снижение веса. Читать дальше Польза тренажерного зала

Как быстро вылечить ячмень

Ячмень на глазу
Как быстро вылечить ячмень

Ячмень – это воспаление инфекционного характера, возникающее в волосяном мешочке глазной ресницы. При этом болезненная область постепенно припухает и превращается в гнойник. Ячмень иногда может пройти сам собой, без лечения, в течение недели, когда он вскроется и гной выйдет наружу. Однако, такое заболевание пускать на самотёк крайне нежелательно из-за близости к глазу, куда может перекинуться инфекция. Поэтому нужно знать, как быстро вылечить ячмень на глазу. Читать дальше Как быстро вылечить ячмень

Где можно подхватить грибок стопы

Грибок стопы
Как вылечить грибок стопы дома

Грибковая инфекция ног вызывается особого вида грибками – дерматофитами. Разновидностей этих патогенных грибков существует очень много, но симптомы инфицирования паразитами во многом схожи. Как и многие другие инфекции, грибок распространяется бытовым путём – при непосредственном контакте с вещами больного человека, такими, как обувь, полотенца, носки. Читать дальше Где можно подхватить грибок стопы

Как сохранить здоровье зубов

Голливудская улыбка
Сохраним зубы смолоду

Так уж вышло, что поход к стоматологу в нашей стране по популярности стоит где-то между разгрузкой железнодорожного вагона и встречей лицом к лицу с настоящим Фредди Крюгером. Вместе с этим, пленительное очарование «голливудской» улыбки ещё никто не отменял. Вот и приходится изо-всех сил стараться отодвинуть, неизбежный, в большинстве случаев, поход к зубному как можно дальше по шкале времени. Как сохранить здоровье зубов смолоду и предотвратить появление кариеса? Читать дальше Как сохранить здоровье зубов

Как избавиться от икоты

икота
Что делать при икоте

Что представляет собой икота, не нужно объяснять, даже малышу. Но у такого простого явления могут быть абсолютно разные причины. Если икота непродолжительна и возникает не часто – беспокоиться, скорее всего, не стоит. Как избавиться от икоты? При возникновении этого неприятного явления можно просто выпить стакан прохладной воды, при этом, прогнувшись в пояснице вперёд. Обычно это срабатывает. Читать дальше Как избавиться от икоты

Как похудеть летом

худеем летом
Как похудеть летом

Лето – идеальное время для похудения тем, кто не успел этого сделать к первым солнечным июньским денькам. Во-первых, летом тепло, а, значит, организму просто незачем накапливать лишние килокалории про запас, чтобы согреться в мороз. Во-вторых, в это время года вас окружает просто океан различных вкусностей, совсем не способствующих набору лишних килограммов. Ну, а в-третьих, некоторые из этих летних деликатесов сами способствуют снижению аппетита и сжиганию лишних жиров. Читать дальше Как похудеть летом

Здоровье мужчины

Здоровый и счастливый мужчина
Здоровье мужчины в его руках

Еще с давних времен мужчина ассоциировался с вожаком и лидером. Он привык чувствовать себя главным и сильным и считает слабостью, при недомогании обратиться к врачу. Зачастую, мужчина относится легкомысленно к своему здоровью. Его с детства приучают не показывать своих эмоций. Стрессы, перегрузки, как физические, так и умственные, алкоголь, курение, пренебрежение отдыхом – все это сильно отражается на мужском здоровье. Читать дальше Здоровье мужчины

Здоровье женщины

Женское здоровье
Здоровье женщины

Наше с вами будущее и здоровье поколения зависят от здоровья женщины. Природа наградила женщину самой важной функцией – это материнство. Заботиться о женском здоровье нужно начинать с момента, когда на свет появилась девочка. О своем здоровье не должна забывать девушка, а затем молодая женщина. После 40 лет женское здоровье тоже требует пристального внимания. Читать дальше Здоровье женщины

Как вести здоровый образ жизни

здоровый образ жизни
За Здоровый образ жизни

Нация тогда может совершать великие экономические преобразования, когда она физически здорова. Если челок здоров, то он хочет жить, трудиться, веселиться, А это и есть его нормальная жизнь. Так давайте сделаем через хорошее здоровье себя и своих родных поистине счастливыми. И для этого надо такая малость. Просто каждый день вести здоровый образ жизни. И все. Читать дальше Как вести здоровый образ жизни

Влияние наркотиков на здоровье

Влияние наркотиков на здоровье человека
Разрушительная сила наркотиков

Сегодня нет такого человека, который не знал бы о том, как опасно применение наркотических средств и какой разрушительной силой они обладают. Об этом много пишется в прессе, этой теме посвящены передачи на телевидении, опытные педагоги рассказывают о вреде наркотиков детям. Даже детки в детском саду осведомлены о том, как опасно наркотики влияют на здоровье человека. Читать дальше Влияние наркотиков на здоровье

Как курение влияет на здоровье

Вред курения
О вреде курения

Табачный дым содержит в себе более чем 4000 вредных химических веществ. При этом сорок из них наносят огромный  вред организму. Кроме того, этот дым изобилует содержанием радиоактивных веществ, а главный составляющий – никотин, по сути, является сильнейшей кислотой.

Пачку сигарет, выкуренную за день можно приравнять к 500 рентген облучениям. Со временем, легкие превращаются в черную массу, покрытую гниющими пятнами. Читать дальше Как курение влияет на здоровье

Как выбрать велотренажер для дома

велотренажер
Как выбрать велотренажер

Вам будет интересно узнать, как выбрать велотренажер,  так как велотренажеры полезное приобретение: они способствуют сжиганию калорий и жира, укрепляет мускулатуру и стимулирует сердечную деятельность, развивают выносливость. Велотренажер в доме – полезное приобретение, которое позволит заняться своим здоровьем, а также здоровьем своей семьи. Читать дальше Как выбрать велотренажер для дома

Закаливание организма холодной водой

Закаливание организма
Закаливание организма

С наступлением зимы приходят и всевозможные недомогания – насморк, кашель, грипп. Многие в таких ситуациях предпочитают пить лекарственные препараты и искусственные витамины. Но задумывается ли кто-нибудь о побочных эффектах, приносящих вред многим органам, кроме, казалось бы, очевидной пользы? Ведь, излечив одну болезнь, мы зарабатываем ряд других проблем. Это говорит о том, что куда лучше предупреждать болезнь, чем потом ее лечить! Читать дальше Закаливание организма холодной водой

Заблуждения новичков о фитнесе

Фитнес для новичков
Заблуждения новичков о фитнесе

Для того чтобы не разочароваться в таком спортивном занятии как фитнес, вынести из него пользу не только для тела, но и для души, следует знать несколько основных заблуждений по поводу фитнеса. Основное заблуждение о фитнесе заключается в том, что многие считают, что если соблюдать строгую диету отказывая себе во многом, то можно достигнуть хороших результатов за короткий срок. Читать дальше Заблуждения новичков о фитнесе