Такой неприятный косметический дефект, как мешки под глазами, имеют две основные причины. Во-первых, возрастные изменения кожи лица, во-вторых, задержка излишков жидкости в организме. Возможны, также, проявления различных аллергических реакций. Ночные бдения, чрезмерное употребление кофе и алкоголя тоже являются провоцирующими факторами, которых следует, по возможности, избегать.
Если вы — поклонница солёной пищи, то, либо старайтесь себя ограничивать, либо принимайте минеральные комплексы, в которых много калия. Он является естественным антагонистом натрия в организме (пищевая соль – источник натрия). Не следует пить много жидкости непосредственно перед сном, а, вот, в течение дня – наоборот, вымывайте шлаки и излишки натрия чистой негазированной водой, в тёплое время года – 1,5-2 литра в день. При условии, что ваши почки хорошо справляются со своей задачей, в противном случае – проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Быстро убираем мешки под глазами
Холодные компрессы на глаза помогут вам быстро привести себя в порядок после бессонной ночи. Вариантов здесь множество: охлаждённые чайные пакетики или пакетики с ромашкой, нарезанные кружочками огурцы. Как вариант, можно заранее наморозить кубики льда из крепкого отвара ромашки или, что ещё лучше, очанки и держать, как средство скорой помощи в морозильнике.
Отдельного разговора требует тема аллергической реакции, приводящей к специфическим отёкам под глазами. Каждый аллергик должен знать свои аллергены и избегать с ними контактов. Если это не получается, нужно вовремя принимать лекарства, прописанные вашим врачом.
